Um estudo da Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) reprovou 25 das 66 creatinas vendidas no Brasil devido à quantidade do composto presente nos produtos. Foi constatado que esses produtos não possuíam a concentração indicada nos rótulos.

Para identificar impurezas, a variação máxima da creatina é examinada, ou seja, a presença de outros ingredientes além do composto principal. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) permite até 20% de variação.

No entanto, a análise revelou que 10 das marcas apresentaram 100% de variação, ou seja, nenhum desses produtos continha creatina.

“Para surpresa dos profissionais da área de Nutrição existem marcas não tinham nada de creatina e isso é medido pela porcentagem de pureza”, analisa a nutricionista Annete Marum, doutora em Genômica Nutricional pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Confira a lista de suplementos de cratina reprovados no teste da Abenutri:

Natures Now Researches creatine energy now atp: 96,8%.

Body Nutry suplementos: 86,7%;

Nitro max creatina: 59%;

R74 Pro healthy creatine – 55,7%;

Body Nutry creatina – 54,5%;

Healthy time creatina powder – 53%;

Body action web creatine dual power – 46,2%;

Pro Healthy creatine micronized – 43,3%;

Absolut Nutrition creatina 100% pure – 37,1%;

Muscle full creatina – 32,7%;

Absolut Nutrition creatina Flavor – 32,3%;

Adaptogen hd cret – 24,3%;

Vitamax Nutrition creatine booster – 23,67%.

Body Action creatine double force – 23%;

Ftw creatina ultra – 20,17%;

Veja as marcas que tiveram 100% de variação:

Healthy labs creatina gourmet;

Ravenna sports creatina micronized;

Impure nutrition creatina;

Nft Nutrition creatina 100% pura;

Sun food creatine pure;

Dymatrix nutrition creatina monohidrate;

Iron tech sports nutrition creatina monohidratada;

Red bolic creatine monster maca palatinose zma;

Airomax creatine;

Dark dragon crea delite.

“Importante salientar que as empresas SUPLEY (fabricante marcas Probiotica e Max Titanium), INTLAB (das marcas AGE, MonsterFeed, Intlab e Cellucor) e BRG (Integralmédica e Darkness) tiveram seus produtos testados, porém entraram com medidas jurídicas para não divulgação dos resultados”, escreveu a Abenutri.